HERRAMIENTAS
El Primer Paso Para liderar Tu Vida
¿Has oido alguna vez esa frase que dice ¨La información es poder¨? Mediante el conocimiento de uno mismo tu puedes decidir cuánto poder tienes y cómo utilizarlo. Conocerte…
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Mi Primer Error Como Mamá Primeriza
Aún recuerdo los primeros meses de ser mamá a la perfección, esa sensación de cansancio continuo, esas noches largas sin dormir, esa necesidad de estar con mi hijo…
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REFLEXIONES
Las Claves Del Éxito
Nos gusta tanto complicarnos que cuando encontramos una respuesta simple no le damos el valor que tiene y normalmente la descartamos. Seguramente si eres de…
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Rendirse no es opción!
Mientras sigas en la lucha seguirás ganando, la única manera de fracasar en algo es dejando de intentarlo, abandonar el camino, y cuando se trata…
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FITNESS
Glúteos 🔥 Bajo impacto
Rutina rápida y sencilla para unos glúteos fuertes y firmes. Para esta rutina solo necesitarás una canción que te ponga de buenas y mucha actitud…
Glúteos on fire con calcetín
Rutina rápida y sencilla para unos glúteos fuertes y firmes. Para esta rutina solo necesitarás unos calcetines o trapo de cocina. Una canción que te…
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