HERRAMIENTAS

¿Cómo Debe De Ser Una Meta?

El éxito lo obtienes cuando cumples tus sueños, y para ello debes de saber qué es lo que te hace feliz. Parece simple ¿ verdad?. Pues cierto es…

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5 Claves Para Conseguir Tus Sueños

Si alguien quiere cumplir un sueño lo primero que debe de hacer es dejar de buscar la aprobación de los demás y lo segundo es tomar acción. Hoy…

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REFLEXIONES

Las Claves Del Éxito

Nos gusta tanto complicarnos que cuando encontramos una respuesta simple no le damos el valor que tiene y normalmente la descartamos.  Seguramente si eres de…

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Rendirse no es opción!

Mientras sigas en la lucha seguirás ganando, la única manera de fracasar en algo es dejando de intentarlo, abandonar el camino, y cuando se trata…

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FITNESS

Glúteos 🔥 Bajo impacto

Por Evelyne Albero | septiembre 28, 2020

Rutina rápida y sencilla para unos glúteos fuertes y firmes. Para esta rutina solo necesitarás una canción que te ponga de buenas y mucha actitud…

Glúteos on fire con calcetín

Por Evelyne Albero | septiembre 28, 2020

Rutina rápida y sencilla para unos glúteos fuertes y firmes. Para esta rutina solo necesitarás unos calcetines o trapo de cocina. Una canción que te…