HERRAMIENTAS

Consigue más en menos tiempo

Para muchas mujeres el emprendimiento es una manera de intentar recobrar el control de su vida y su tiempo. Hace 3 años decidí dejar mi trabajo, el cual…

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Cómo Manejar Tu Tiempo

Una de las habilidades más poderosas que puedes desarrollar es aprender a manejar tu tiempo.  Si no controlas el tiempo bien no hay manera de conseguir tus objetivos,…

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REFLEXIONES

¡Prográmate para tener un buen día!

Aprende a dominar tus pensamientos para vivir una vida más plena y llena de éxito.

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¿Y Tú, Quién eres?

A simple vista parece una pregunta muy sencilla, pero la verdad que después de preguntárselo a mucha gente me he dado cuenta de que no…

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FITNESS

Glúteos 🔥 Bajo impacto

Por Evelyne Albero | septiembre 28, 2020

Rutina rápida y sencilla para unos glúteos fuertes y firmes. Para esta rutina solo necesitarás una canción que te ponga de buenas y mucha actitud…

Glúteos on fire con calcetín

Por Evelyne Albero | septiembre 28, 2020

Rutina rápida y sencilla para unos glúteos fuertes y firmes. Para esta rutina solo necesitarás unos calcetines o trapo de cocina. Una canción que te…