HERRAMIENTAS
Consigue más en menos tiempo
Para muchas mujeres el emprendimiento es una manera de intentar recobrar el control de su vida y su tiempo. Hace 3 años decidí dejar mi trabajo, el cual…
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Cómo Manejar Tu Tiempo
Una de las habilidades más poderosas que puedes desarrollar es aprender a manejar tu tiempo. Si no controlas el tiempo bien no hay manera de conseguir tus objetivos,…
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REFLEXIONES
Valora tu tiempo
No es secreto que todos tenemos 24 horas en nuestros días y cada uno debe de decidir cómo emplear esas horas. Es súper importante hacerlo…
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Por Dónde Empezar Cuando Quieres Cumplir Una Meta
Tienes un sueño y no sabes cómo hacer para poder cumplirlo, quieres actuar pero no sabes cómo, te frustra el querer algo y tener que…
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FITNESS
Glúteos 🔥 Bajo impacto
Rutina rápida y sencilla para unos glúteos fuertes y firmes. Para esta rutina solo necesitarás una canción que te ponga de buenas y mucha actitud…
Glúteos on fire con calcetín
Rutina rápida y sencilla para unos glúteos fuertes y firmes. Para esta rutina solo necesitarás unos calcetines o trapo de cocina. Una canción que te…
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