Archivo para abril 2020

Rutina rápida y sencilla para unos glúteos fuertes y firmes. Para esta rutina solo necesitarás una banda elástica. Una canción que te ponga de buenas y mucha actitud positiva también te van a ayudar a completar la rutina. Repite un mínimo de 3 veces y recuerda beber mucha agua después de cada set. Estoy segura…